Comment faire face à la solitude ?

Comment faire face à la solitude ?

Tu n’aimes pas la solitude. Elle te fait peur. Elle te fait te sentir incomplète et inutile car tu as l’habitude de compter sur les autres avant de croire en toi.

Pourtant, il n’y a que dans la solitude que tu te retrouves vraiment. C’est lorsque tu te retrouves en face de toi que tu te permets de remettre de l’ordre dans ce qu’il te plaît et ce qu’il te déplaît dans ta vie.

Tant que tu ne t’aimes pas dans la solitude, tes relations ne peuvent te satisfaire entièrement.

Lorsque tu as cette impression de te retrouver seule, avant même de chercher quoi faire ou qui voir pour combler ce manque, remarque que c’est à cet instant précis que tu as l’opportunité d’améliorer ta vie rien qu’en acceptant de la regarder en face. Chaque instants de solitude est une manière de mettre ton propre film sur pause, et de prendre le temps d’imaginer la suite de son histoire. A chaque fois que tu refuses ces instants, tu demandes à la vie de reprendre le contrôle sur toi. C’est ainsi que tu te sens manipulée, jugée, faible,… En réalité, cette sensation n’est que le résultat de ton refus de croire en toi, de t’aimer avant que les autres ne viennent te l’avouer, de t’accepter telle que tu es, et d’agir selon tes propres envies.

How to face the solitude?

You don’t like the solitude. It frightens you. It makes you feel incomplete and useless because you are used to believe people around you before believing in you.
Nevertheless, it’s only in the solitude that you can find yourself. It’s when you are in front of yourself that you allow to tidy up what you like and don’t like in your life. 
As long as you don’t like yourself in the solitude, your relations cannot satisfy you completely. 
When you have this impression to be alone, even before looking what can you do or who can you see to fill this lack, realise that it’s at this precise moment that you have the opportunity to improve your life only by agreeing to face it. 

Every moment of loneliness is a way to put your own film on pause, and take the time to imagine the rest of its history. Every time you turn down these moments, you ask life to take back control of you.This is how you feel manipulated, judged, weak,… In reality, this sensation is only the result of your refusal to believe in you, to love you before others come to admit it to you, to accept you as you are, and to act according to your own desires.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *